突然怕影响其他人生活了

除了阅读 ，你也可以从生活中的小事开始练习，比如尝试向朋友请教一个小问题
，或者请同事帮一个举手之劳。你会发现，绝大多数人都很乐意提供帮助 ，而良好的人际关系正是在这种健康的相互麻烦中建立起来的 。

许多有社会恐惧感的人都源于对社交的恐惧
，或因自身的身材矮小 、容貌差或家庭条件差等原因，导致心理异常 ，害怕被别人发现自己的弱点
，从而在社交的过程中产生强烈的自卑。4自尊心特别强
。

这种状况属于正常心理反应，尤其对于性格内向或高敏感人群而言。人的性格特质与工作环境存在适配性差异 。在嘈杂、高密度人群的工厂环境里 ，内向者更容易因持续的外部刺激产生疲惫感
。这种情况在当代职场心理学中被称为「情境性社交耗竭」
，其特征表现为：特定环境下的过度敏感→持续压力积累→主动回避行为形成。

12月12日第壹简报,星期一,农历十一月十九

月12日第壹简报 要闻 多地通告：近日，多地发出的通告显示 ，常态化便民核酸采样点采取自愿自费
、单人单管的方式
，不再有混采的选项 。这一变化反映了疫情防控政策的新调整
。抗原检测试剂：国家药监局已批准40个新冠病毒抗原检测试剂，为疫情防控提供了更多选取。

重庆养犬条例明年6月施行 ，通过芯片或生物技术追溯犬只来源，一户养两只
，禁养目录内烈性犬 《重庆市养犬管理条例》将于明年6月施行，条例规定 ，养犬人需通过芯片或生物技术追溯犬只来源
，每户限养两只犬只，并禁止饲养禁养目录内的烈性犬 。

央行降准：12月5日降低金融机构存款准备金率0.25个百分点 ，释放长期资金约5000亿元
。个人养老金制度启动：年缴费上限2万
，36个先行城市或地区实施。国有六大行支持房企：密集签约优质房企，意向性融资超6万亿 。湖南健康码上线蓝码：入湘5天内人员将获蓝码 ，严格限制进入公共场所
。

业绩：六大国有银行一季度共赚近3600亿元
，但其中3家净利增速不足1%，显示出银行业面临的净息差下行压力。分析：银行业需要寻找新的增长点 ，以应对经济下行压力和市场竞争加剧的挑战 。社会民生 市监总局抽查网售产品质量 结果：电动自行车充电器不合格率逾四成
，暴露出网售产品质量参差不齐的问题。

太原市疫情防控指挥部:有调整!今天起执行!

〖壹〗、太原市疫情防控指挥部决定自9月29日起将常态化核酸检测频次由1周1次调整为3日1次，并采取多项举措确保落实
。 具体内容如下：调整背景与目的：基于当前复杂严峻的疫情防控形势 ，为提升疫情早发现能力，切实保障人民群众生命安全和身体健康
，市疫情防控领导小组作出科学决策，将常态化核酸检测频次由1周1次再次调整为3日1次。

〖贰〗 、太原市疫情防控领导小组办公室 2022年12月2日关于12月3日在太原市迎泽区开展区域核酸筛查的通告 根据全市疫情防控工作需要 ，为全面排查疫情传播隐患
，快速斩断传播链条，掌握战“疫 ”主动权 ，切实保障人民群众生命健康安全
，迎泽区疫情防控指挥部研究决定，由各街镇组织开展区域核酸筛查 。

〖叁〗
、太原市疾控中心24小时电话：0351-7822882
。严格遵守疫情防控规定是阻断新冠肺炎疫情传播的重要举措 ，也是广大公民应尽的义务。对不按规定落实疫情防控措施、不如实报告个人行程 、引起传染病传播或严重传播风险
，造成严重后果的，将依法严肃追究法律责任 。

佛山为什么取消混管核酸

检测结果不准确
。常态化便民核酸采样点采取自愿自费
、单人单管 ，不再有混采的选项。部分医院解释称
，因混采标本出现阳性时，会导致混采管中所有人员不能及时准确出具检测结果 ，追阳将给市民带来不便和困扰 。佛山地处珠江三角洲腹地，东倚广州
，毗邻深圳、香港 、澳门，是粤港澳大湾区重要节点城市
、珠三角地区西翼经贸中心和综合交通枢纽
。

因为混采标本出现阳性时 ，会导致混采管中所有人员不能及时准确出具检测结果
，追阳将给市民带来不便和困扰。经查询环球网等资料2022年12月11日发布的通告显示：多地近日发出的通告显示，常态化便民核酸采样点采取自愿自费、单人单管 ，不再有混采的选项 。

政策要求与目的近期佛山疫情形势严峻复杂
，为落实“应检尽检 、不漏一户
、不落一人”的防控要求，疾控部门明确市民核酸检测间隔无需满24小时
。此举旨在通过高频次筛查快速排查潜在风险 ，避免病毒隐匿传播
，保障市民健康安全。